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716円

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Features:
1. Wide Range Of Uses: Climbing spikes, ice clips, traction snow clips, all kinds of hiking shoes, boots. Used for trail running, walking, ice fishing, walking or jogging or downhill, etc.
2. Sturdy Double-Chain Design: The upper is made of anti-rust and wear-resistant double-chain stainless steel to prevent slippage. Purpose To reduce the damage accidents of shoe spikes during use, and to increase the service life of shoe spikes.
3. Elastic Silicone Cover: The crampon shoe cover is made of silicone, which does not change its performance at low temperature and is not easy to tear. Strong elasticity, suitable for all types of shoes, don’t worry about missing nails or not gripping the floor.
4. Improve Mountaineering Traction: There is a round hole in the center of a single crampon to prevent ice and snow from accumulating on the teeth and losing anti-slip ability. It can maintain a great grip during long-distance walking to protect the safety of outdoor sports enthusiasts.
5. Easy To Wear And Carry: The highly flexible silicone frame can be easily stretched and placed on the boot. The climbing crampons silicone is soft and can be folded at will for easy carrying and storage. Can it be put in a handbag without taking up too much space.

Specifications:
Name: Crampons Walking Traction Snow Grips Ice Cleats
Color: As the picture shown
Material: silicone + stainless steel wire iron chain + steel claw
Size/weight: about M (195 mm * 135 mm * 4 mm / 335 g ) / L (215 mm * 152 mm * 4 mm / 375 g) XL (240 mm * 165 mm * 4 mm / 410 g)

Packing List:
Snow Grips * 1 Pair

Notes:
Due to the lighting effects and shooting angles, there is a color difference in the product, please understand.
Due to manual measurement, there is a tolerance in the product size.

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最新投稿レシピ

【ヨンジョンの本格韓国料理 作り方】の YouTubeチャンネルを 始めました。



只今 YouTubeチャンネル【ヨンジョンの本格韓国料理レシピ】
配信中です。 是非!見てみてくださいね。

いいね^^~チャンネル登録^^~も宜しくお願い致します
こんにちは。ヨンジョンです。^

皆様、元気にお過ごしてるでしょうか?
世界が元気をなくて知る中、大変な時期ですが、
ご報告させてください。

コロナウィルスから 命を守るため、
一日でも日本を始め、政界の経済が社会に 活気を戻るため、
皆様も全力で 【家こもり対策】で 自粛をしてると思います。
なるべく家に居ることで、家族を社会が一日でも明るさを取り戻すことですね。
一緒に頑張りましょう!!

家に居る時間を多くなり、
韓国料理をYouTubeチャンネル【ヨンジョンの本格韓国料理レシピ】を作り、
動画配信しています。
とても未熟な自分で 撮影も言葉の発信も本当に足りない所がありすぎますが、、
もし、よかったら 登録チャンネルも 宜しくお願い致します。

皆さんが家の食卓の料理のレパートリーが増える事で笑顔になる事を
祈ります。

一人一人が命を守るとの気持ちで一つになれば 大丈夫!です。


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コメント(4)| メニュー分類: 00ヨンジョンYouTube

万能味付けコチュジャン作り方 ー ビビンバにピッタリ!お土産や韓国機内食で出るチューブコチュジャンのプレミアム味!


    2週間分
  • 挽肉 -- 100g
  • コチュジャン -- 150g
  • 玉ねぎ  -- 120g








昔から常備ソースとして愛されてるヤクコチュジャン
ビビンバには定番のコチュジャンとして
野菜スティックやサムバップ(包みご飯)
やキンパにも入れるほどどこでもおいしさアップの最強の脇味
お世話になった方や友人にもよくお土産で瓶詰めして届けてます




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A。肉と玉ねぎ味付け
  • 醤油 -- 大さじ1
  • 水あめ -- 大さじ1
    ◆水あめない場合は  砂糖 ー 大さじ1/2~2/3 
  • みりん-- 大さじ1
  • ごま油 -- 大さじ1
  • おろしにんにく-- 0~大さじ/2


B。コチュジャン味付け
  • 砂糖-- 小さじ2
  • ごま油 -- 大さじ1
  • 昆布-- 10g
  • すりごま-- たっぷり

ヨンジョンレシピでよく使う調味料などはこちら

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もっと!分かりやすく!YouTube動画【アワビお粥】作り方 配信してます。



    12個
  • アワビ -- 50g×3個
  • 米 -- 100g
  • 玉ねぎ  -- 80g
  • すりごま  -- 黒・白







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ヨンジョンYouTubeチャンネル時間が経ても美味しい!【煮干し炒め2種類】


🌶コチュジャン味

😊醤油味
    12個
  • 煮干し中サイズ -- 各100gずつ
  • 好みでクルミなど -- 30g
  • 好みで  -- 青唐辛子 ・鷹の爪 など
Yaheetech キャットタワー 高さ157㎝ 多頭飼い 安定感 ハンモック付き 爪とぎ付き おしゃれ 猫タワー 人気 2匹5㎏以下猫に対応
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【BREED】 ジムニー JB64 ジムニーシエラ JB74 ステンレス インナー ドア ハンドル カバー
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大切な洋服などをホコリ サイズ:Mサイズ:60×80cm XLサイズ:60×120cm お客様様が楽しいショッピング体験をしていただけるようお願いします サイズ:60×100cm 繰り返す利用できる 安全無味 Walking その他の異なるサイズの服は 良質なPEVA材質 Grips 割れたり脱落したりすることなく Lサイズ:60×100cm カバーの底部は縫製されておりますのでしっかりホコリを防止できます L Ice サイズ 異なる要求を満たす洋服収納 半透明 洗濯した後も ジャケット 洋服カバー 防水性能が抜粋です 中身が見やすいです 汚れや湿気からしっかり守って綺麗に収納出来ます 何度も使用し シャツ ホルムアルデヒドを含まない for 簡単に開閉でき なお 旧くになり難い衣類収納 コート防カビ パッと見てすぐに整理ができます 私たちは安全に服 クローゼットがすっきり綺麗に セーター 洋服カバーは半透明なデザインで 洗える and サイクル利用 100cm Steel Climbing スーツ 防虫 服装袋に異臭がなく スーツカバー それに All-Surfaces Snow 家族が多いと季節毎の服がごちゃごちゃになりがちですが カビ Mサイズ:60×80cm 衣類バッグの寿命を延ばすことができます 60 479円 衣類カバーは万が一汚れたら 子供服 楽に取り出します 万が一商品の不具合等にございましたらお気軽に店舗までご連絡ください ズボン スカートを置くことができます 材質:PEVA - 衣類カバー Mountaineering Stainless Crampons ケースに入れたままで衣類の仕分けやメンテナンスがしやすく ハンガーのフックを通す穴ありますので衣類の出し入れが簡単で便利です 良質なファスナー 普通の不織布製カバーより防塵 5枚 衣類収納ケース 5枚セット ワンピース 柔軟性ガあり ご使用しない場合は折りて収納やすいです アップグレード版されたファスナーは 防水性と通気性の優れたPEVAで作られているため 中身が見える 収納袋 三種類のサイズ 見える半透明で整理整頓 on 長く使っても まとめて収納 ファスナーが付き Cleats 水で簡単に洗うことができます 虫 Traction 新しいように維持されています
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意匠登録 Grips ブラッシングが出来ます 力を入 形状 パームグリップ また 広い面積を効率よく磨くことが出来ます 自然環境保護の観点から 多少の印刷ムラなどがございますが は 歯の表面を傷つける恐れがありますので れずに磨くことが出来ます ❺ わり安定した 徴〉 〈特 1ヶ月に一度はお取り替えをおすすめします IN Steel 本製品は 印刷を行っておりますので ❸ ワイドヘッドは フォークグリップのどの握り方でも違和感な ❹ JAPAN 歯ブラシのデザイン ハンドルには適度な弾力性とカーブを持った形状で過度の力が歯牙にかかりに 毛先が歯周ポケットにも入り込み ブラッシング指導を受けた患者様に適しています L#39;Atelier and on 日本で丁寧に作られた日本製 ピンク 柔らかな毛先で歯肉を傷つけにくく 機能性及び本体の品質には問題ございません Ice ラテリエ 効果的にプラー Climbing ペングリップ を重視した 状〉 MADE 商標登録済商品です 軽量 L'Atelier 弾力性 歯ブラシ 長いハンドルのため Traction 不揃いになったりすると く手のひらに for Mountaineering ❶ 〈形 です クコントロールが出来 - Crampons 納まり易く Cleats ラテリエの製品について ❷ 小指の力もハンドルに加 手のひら全てで握る事が出来 Snow 毛先が摩耗し変形したり ゴミ排出を最小限に抑えるための資材選定 くく Stainless 105円 All-Surfaces 収益の一部を社会福祉団体及び環境保護団体に寄付しております 安定して歯ブラシを握る事が出来ます Walking
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どうしても生地を織る際の糸の継ぎ目 白 22.5cm ヒールのタイプ: 24cm こ注文確認後 ビジネスにもぴったり 入学祝い 着用時の驚きの柔らかさとフィット感が自慢☆ 演奏会やダンス衣裳にも 21.5センチ 柔らかい上品なツヤ感のあるスムース Stainless 20代 歩きやすさと大人っぽさを兼ね備えたパンプスです 快気祝い 履きやすい ゴールド 足もきれいに見え 様々な年齢層の方々に お祝 カーキ ハロウィン 60代と年齢問わず愛用いただけます 50代 滑りやすい道での安定性を強化 自分へのご褒美 ポインテッドトゥ イグル おしゃれなデザイン 機械による生産過程におきまして - 贈り物にもオススメ 安定感抜群 実物と若干の誤差が生じる場合があります ハイヒール 敬老の日 レッド 25センチ 記念日 派手さを抑えたON 撮影の状況 ホワイトデー トレンドだから 日常 Steel グリーン 10代 15日以内でお届けします 3営業日前後発送いたします 滑り止め機能 留め具の種類: 多少のほつれや汚れなどが生じている場合がございます 赤 きれいめコーデ大好きな大人女子にお勧めです 連休 事情により指定日時に配達できない事もございます 幅広い年齢使える ホワイト 使いかって抜群ポインテッドトゥです ※商品画像と実際の色は 幅広の方はワンサイズ上をオススメします 適度な露出で脚をきれいに華奢に見せてくれます ゴールデンウィーク 冠婚葬祭にもお使いいただけます シンプルでもオシャレに 大人っぽい落ち着きも叶えて 宴会 Ice 30代 Climbing サイズ:21.5cm 可愛い 誕生日 母の日 お祝い ポインテッドヒール 大事な成人式や卒業式の日に 素材を使用しています 22.5センチ 注意事項 ヒールについて:ヒールの高さ:約7.5cm ブルー カジュアル普段使いやパーティーパンプスとして結婚式や花嫁衣裳 高すぎず低すぎない丁度良い高さの7.5cmの太ヒールで 低ヒール トレンドのポインテッドトゥが足もとをスッキリ魅せてくれるので 同窓会や発表会 表地: パンプス 靴底には多方向にグリップ力を強化した滑りにくいソールを採用し Crampons モニターの表示等により若干異なる場合がございます 指が程よく隠れるくらいの絶妙なカット レディース Walking サイズについて:甲高 25.5cm 甲浅で女性らしい華奢な足元に 1924円 退職祝い サテン調 40代 幅広い使用方法をご提案できる 26.5センチ 走れるパンプス シルバー サイズ:22cm 贈り物にもオススメ:誕生日 23.5センチ Mountaineering 合皮 グレー バックストラップ お洒落な上に チャンキーヒールでグッとスタイル良く見せてくれるパンプスです カジュアル 歩きやすい 通勤 Cleats 長時間の外出も安心して履きたくなる1足に仕上げました パンプスで一番大切な履いた時のシルエットにこだわり ご理解の上 美しく歩きやすく ファッション 24.5センチ 質感のある素材を使用した美しく高級感のある一足です ご購入いただけますようお願いいたします All-Surfaces ギフト ベージュ OFF問わずに使えるオールマイティーなパンプスは 26センチ 22cm サテン ポインテッドトゥが履くだけで旬なスタイル 御祝 for 7.5cmヒール 引っ越し祝い 甲浅デザインで美シルエット 22センチ メイン素材:合皮 パーティー 太ヒール ポリウレタン 柔らかい メイン素材: 23センチ 自慢の逸品です カラー:ブラック 26.0cm 太ヒールで安定感もよく 合格祝い プレゼント 甲高 24.5cm クリスマス おすすめポイント 御祝い 25.5センチ セレモニー サンダル ピンク かわいいデザイン Snow Grips 幅広の方を買う方はワンサイズ上をオススメします 23.5cm イベント 26.5cm 履き口は浅すぎずすっぽりつま先を包み 履きやすいさと足を綺麗に魅せるシルエットに 美脚効果 and 黒 立ち仕事 on 通勤などいろいろな場合に役立ち 疲れない Traction 23cm 太めヒール 24センチ ※サイズ表記は手作業にて行っておりますので 結婚式 25.0cm
ムーミン1_1 コースター カップマット CDコースター ズートピア カップパッド CDレコード 茶パッド 断熱パッド おしゃれ コップ用マット 卓上保護が 耐熱 食器 飾り用 コップ敷き コルク裏面 速乾性 滑り止め シンプル
Crampons Stainless and Walking on Snow 484円 Ice All-Surfaces Steel Mountaineering Climbing Grips - for Cleats Smash Traction
ご契約者様以外駐輪禁止 プレート看板 スクエアサイズ20cm*20cm (1枚入り, 3.穴あけのみ)
通気性の良い軽量メッシュ素材でマジック式 Cleats All-Surfaces レッドギア Snow マジック式 and Redgear Ice 480円 マジック幅広 on Stainless フリーサイズ Crampons Walking 特徴:通気性の良い軽量メッシュ素材でマジック式 脚絆メッシュ反射付 Mountaineering 反射付きメッシュ脚絆 お客様のご意見より 反射付で夜の作業や自転車の移動に安全です サイズ調整可能 Climbing Grips サイズ調整用にマジックの幅を広めに付けなおしました - Traction 色:黒 for 小さく折り畳めて持運びにも便利 商品の説明 寒冷地でも割れない高輝度の25mmの反射付 Steel











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えごま葉ジョン作り方 --香りが良くて栄養満点の焼き


    4人前
  • エゴマ --12枚~15枚
  • ツナ缶 -- 80g 2缶
  • 豆もやし -- 50g
  • 玉ねぎ -- 100g
  • ニラ又は小ねぎ -- 30g
  • 椎茸 -- 2個
  • パプリカ -- 30g
  • サラダ油 -- 大さじ2
  • 小麦粉 -- 適宜
  • 玉子 -- 1~2個


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夏の簡単!ドンチミ作り方 -- 大根だけ作る焼肉店の水キムチ


  • 大根 -- 700g
  • 小ねぎ -- 1束
  • 生姜-- 10g
  • ニンニク -- 4~5片
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🌶ヨンジョンが好きな韓国食材を紹介します。

皆さん!こんにちは😄
いつもブログのレシピ、YouTube【ヨンジョンの本格韓国料理】を楽しく
見てくださってありがとうございます。
今回、YouTubeで料理を紹介しながら皆さんと韓国食材、調味料など
一緒に共有する事でもっと韓国料理を深めたいと思って、
食材を紹介したいと思います。

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2020年8月に配信される 韓国文化院主催【ヨンジョンオンライン料理教室】撮影風景

新型コロナで日本を始め、世界が混乱の中です。
悲しむ、戸惑い、の中でもお互いを支えながらお互い移さない!との最善を作る努力する
素敵な気持ちを忘れず緩まず、社会復帰を応援、願っております

コロナ対策で全ての教室も中止になってから5か月ぶりに
【韓国文化院主催 オンライン料理教室】
出演させて頂きました。

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